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Yawara Riki, Sasurai Jutsu
23 juin 2016

Le renforcement musculaire

Toute pratique martiale peu être améliorée par l'amélioration de sa condition physique. L'amélioration de celle-ci passe non seulement par une activité cardio-vasculaire accrue, des exercices d'assouplissements et d'étirements, mais aussi par un renforcement...
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Yawara Riki, Sasurai Jutsu
  • Une autre vision du Judo et du Ju-Jutsu Traditionnel, loin des organismes officiel qui brident l'évolution des pratiquants. Une nouvelle approche plus complète techniquement et spirituellement avec les formes Omote et Ura de chaque techniques...
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