Quand on parle « d’esprit de la technique » il faut comprendre l’intention qu’on lui donne, notamment à l’entraînement. En effet, après avoir appris celle-ci, il est nécessaire de lui donner un sens, c’est-à-dire ce pourquoi elle est faite.

     Ainsi, lorsque je m’entraine à faire un Oni Ken sur un Kyusho, c’est dans le but d’obtenir tel ou tel effet. Aussi mon coup doit être porté dans cet objectif.

     Pour cela je dois être mentalement et physiquement dans la situation dans laquelle je devrai utiliser ce coup, et arrêter celui-ci juste avant l’impact sur mon partenaire (Sun Dome). Une défense n’est pas un geste amicale, elle doit être sincère, même à l’entrainement, sinon elle devient un geste vide de sens qui n’aura jamais l’effet escompté en situation réelle, surtout avec le stress en plus…

     « Si vous vous entrainez sans être dans l’état d’esprit d’un combattant en situation réelle vous ne progresserez jamais » Bruce Lee, Tao du Jeet Kune Do