Lorsque l’on cherche à progresser en arts martiaux, quelque soit sa discipline, à un moment donné se pose la question de l’énergie (Ki en japonais ou Chi en Chinois) et de son utilisation au combat. On peut être septique quand à celle-ci mais le Ki demeure...

Le Hara (ou ventre) est considéré comme le centre énergétique du corps humain, on le retrouve aussi sous l'appelation Tandem en chinois. Ce centre énergétique se situe à 3 ou 4 cm sous le nombril (en fonction des individus), c'est le lieu d'engendrement...