La posture de l’arbre est l’une des positions de base en Qi Gong, elle est considérée comme essentiel à son apprentissage. En eff et cette posture, maintenue parfois jusqu’à une heure, permet de construire, d’équilibrer et de débloquer le Ki. Mais si...

Lorsque l’on cherche à progresser en arts martiaux, quelque soit sa discipline, à un moment donné se pose la question de l’énergie (Ki en japonais ou Chi en Chinois) et de son utilisation au combat. On peut être septique quand à celle-ci mais le Ki demeure...

Si je n'était pas très actif sur mon blog c'est dernier temps c'est avant tout que j'avais de nouveaux ouvrages en préparation qui ont enfin aboutit. Il S'agit de livres, technique bien-sûr, sur : - le Shuriken Jutsu et les techniques de lancé. Un complément...

Le Hara (ou ventre) est considéré comme le centre énergétique du corps humain, on le retrouve aussi sous l'appelation Tandem en chinois. Ce centre énergétique se situe à 3 ou 4 cm sous le nombril (en fonction des individus), c'est le lieu d'engendrement...