Articles populaires – Yawara Riki, Sasurai Jutsu

15 avril 2016

De l'art du combat à l'art du Bien-Etre

Beaucoup de grand-maîtres en arts martiaux sont aussi expert dans une discipline de santé qu'ils considèrent comme comlémentaire (voir essentielle) à leur pratique. En effet, ils étaient souvent plus connus pour leur capacité à soigner que pour leur aptitude...

Posté par Yawara Riki à 16:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: accupression, bien-être massage, holistique

Vous aimez ?

1 vote

14 octobre 2016

Entrainement complémentaire

La pratique martiale passe obligatoirement par le travail et l'amélioration des trois qualités que sont Shin (esprit), Gi (technique), Tai (corps). Lorsque l'on étudie un art martial, chacune de ces qualités évolue en fonction de notre âge, notre expérience,...

Posté par Yawara Riki à 12:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Hiit, Tabata, entrainement

Vous aimez ?

0 vote

21 décembre 2016

L'enseignement du Ninja et du Samouraï

Guerriers typique du Japon, les Ninja et les Samouraï sont la représentation même de ceux-ci. L'un était un guerrier de la nuit et ne cherchait ni gloire ni honneur, alors que l'autre agissait au grand jour afin d'asseoir sa renommé et son prestige. Comme...

Posté par Yawara Riki à 10:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: formation, ninja, samourai

Vous aimez ?

0 vote

16 juin 2017

Pratiques Energétique

Lorsque l’on cherche à progresser en arts martiaux, quelque soit sa discipline, à un moment donné se pose la question de l’énergie (Ki en japonais ou Chi en Chinois) et de son utilisation au combat. On peut être septique quand à celle-ci mais le Ki demeure...

Posté par Yawara Riki à 17:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Chi, Ki, énergie

Vous aimez ?

0 vote

21 juin 2017

Sortir des sentiers battus

Il existe deux manières d’évoluer (dans le sens des grades) dans les arts martiaux : - Soit l’on suit corps et âme l’enseignement de sa discipline, aves les impératifs que cela implique (passé un certain niveau cela devient même plus souvent une question...

Posté par Yawara Riki à 15:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ronin, vagabond, voie

Vous aimez ?

0 vote

20 août 2017

Attaque ou Défense ?

L’un des préceptes de la main vide nous dit : « Il n’y a pas d’attaque en Karate ». Cette vérité devrait aussi se vérifier dans la Voie de la souplesse où l’on doit utiliser le mouvement adverse pour la projection. En effet, lorsque l’adversaire entame...

Posté par Yawara Riki à 17:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Judo, attaque, défense

Vous aimez ?

0 vote

30 septembre 2017

L'esprit de la technique

Quand on parle « d’esprit de la technique » il faut comprendre l’intention qu’on lui donne, notamment à l’entraînement. En effet, après avoir appris celle-ci, il est nécessaire de lui donner un sens, c’est-à-dire ce pourquoi elle est faite. Ainsi, lorsque...

Posté par Yawara Riki à 09:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Kyusho, Sun Dome, oni ken

Vous aimez ?

0 vote

25 octobre 2017

Explosivité et temps de réaction

Parmi l’ensemble du répertoire technique dont nous disposons il est nécessaire d’en posséder certaine qui soit « explosive », simple et rapide, même si celle-ci ne sont pas particulièrement efficace. Ce sera ce type de technique que l’on utilisera en...

Posté par Yawara Riki à 11:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: couleur, explosivité, réelle

Vous aimez ?

0 vote

7 février 2019

L'usage du pouce dans le Kumikata

Lorsque l’on saisit le Keikogi de l’adversaire, afin d’effectuer par exemple une projection, on doit mettre la force de saisi dans l’annulaire et l’auriculaire (pour cela se reporter à l’article sur « l’importance du petit doigt ») afin notamment de garder...

Posté par Yawara Riki à 14:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Kumikata, Kyusho, pression

Vous aimez ?

0 vote

29 avril 2019

Contrer une frappe du pied

Il existe trois attaques majeures du pied : le coup de pied de face (Mae Geri), le coup de pied de côté (Yoko Geri) et le coup de pied dit circulaire (Mawashi Geri), qui peuvent être donné sur différentes hauteurs. Il faut savoir que plus un coup de pied...

Posté par Yawara Riki à 21:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Geri, mawashi geri, yoko geri

Vous aimez ?

0 vote

5 septembre 2019

Balayage, Fauchage, Accrochage

Ces notions de Gari, Barai et Gake ont un sens important dans les techniques de projections car ils indiquent le moment, l’instant, à laquelle doit être portée une technique. Cela permet d’avoir une technique harmonieuse, dans le temps, et surtout difficilement...

Posté par Yawara Riki à 14:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Barai, Gake, Gari

Vous aimez ?

0 vote

8 novembre 2019

L'efficacité des Atemi

A une époque où l’on voit de plus en plus de style d’arts martiaux et de sport de combat différents, où chacun se dit d’avoir le style le plus efficace, où l’on confond démonstration, compétition et vie réelle, où l’on mélange différentes pratiques sans...

Posté par Yawara Riki à 14:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Atemi, Sun Dome, makiwara

Vous aimez ?

0 vote

31 janvier 2020

Chercher ailleurs !

On a toujours dit que la pratique martiale était bénéfique pour la santé. A l’image du Tai Chi Chuan qui permet de cumuler les deux en une seule et même pratique. Cela est d’autant plus vrai que, aussi bien dans une pratique martiale qu’une pratique de...

Posté par Yawara Riki à 09:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: magnétisme, reiki, santé

Vous aimez ?

0 vote

13 juillet 2020

Yoga et arts martiaux

On peut se demander s’il existe un lien entre ces deux disciplines, mais aussi l’intérêt de pratiquer les deux en complément l’une de l’autre. Mais pourquoi s’intéresser au Yoga lorsque l’on pratique les Arts Martiaux ? Au début le Yoga était pour moi...

Posté par Yawara Riki à 15:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Kiai, vinyasa, yoga

Vous aimez ?

0 vote

12 novembre 2021

Les états de vigilances

« Faites un pas hors de chez vous et ce sont un million d’ennemis qui vous guettent. » 16e Kyokun du Karate-Do On se contente souvent de ne pratiquer nos arts martiaux qu’uniquement dans un Dojo. Dans celui-ci nous sommes toujours en alerte, prêt à réagir,...

Posté par Yawara Riki à 18:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: habersetzer, vigilance, tengu

Vous aimez ?

0 vote

1 octobre 2014

Ju-Ken ou Go-Ken ?

Avec la multiplication des styles de combat on peut se demander qu'elle forme est la plus efficace ? Surtout lorsqu'il s'agit des arts de la frappe. Beaucoup d'écoles travaillent poing fermé, que ce soit les différents styles de boxe, de Karaté, de Ju-Jitsu,...

Posté par Yawara Riki à 18:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: go-ken, ju-ken

Vous aimez ?

1 vote

20 octobre 2014

La Voie à suivre seul

L'apprentissage d'un art martial traditionnel doit s'effectuer, à partir d'un certain niveau, seul ! De nos jours le premier pas vers l'apprentissage d'un Kakuto Bugei passe quasiment (si ce n'est obligatoirement) par une initiation/formation en sport...

Posté par Yawara Riki à 17:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Yawara, Kakuto Bugei

Vous aimez ?

1 vote

5 janvier 2017

L'utilité des Ukemi

Un Ukemi, ou brise-chute, est vu comme la manière de se recevoir au sol sans se faire mal. On peut ainsi être projeté par son partenaire pour l’aider à travailler sa technique. A la base c’est la première utilité de ceux-ci, notamment dans la forme moderne...

Posté par Yawara Riki à 11:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ukemi, chute

Vous aimez ?

0 vote

17 juillet 2017

Sasurai Jutsu

On m’a souvent demandé comment s’exprime ma technique. Car si le terme Yawara Riki, qui représente un principe de combat, est omniprésent, il n’exprime pas la forme technique (comme certaines écoles qui sont spécialisés en Koshi Jutsu, Jutai Jutsu, Ken...

Posté par Yawara Riki à 17:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Yawara riki, sasurai

Vous aimez ?

0 vote

28 juillet 2017

Combattre dans l'eau

En cette saison, où l’on passe du temps dans l’eau, il est agréable de travailler tout en se rafraîchissant. Il est ainsi intéressant de s’entraîner au combat avec de l’eau jusqu’aux genoux, jusqu’aux hanches et jusqu’à la poitrine afin de se rendre compte...

Posté par Yawara Riki à 17:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Atemi, combat dans l'eau

Vous aimez ?

0 vote

16 septembre 2017

Lecture

Il est des livres qui sont incontournable dans la bibliothèque d’un pratiquant d’arts martiaux, et le dernier livre de Shihan Roland Habersetzer en est un. « Fondamentalement martiale » n’est pas un livre technique, mais un ouvrage qui constate non seulement...

Posté par Yawara Riki à 14:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fondamentalement martiale, habersetzer

Vous aimez ?

0 vote

27 septembre 2017

Faire face à plusieurs adversaires

Une réflexion importante, et un travail conséquent, doit être accordé à ce domaine ; surtout dans notre société moderne où les agressions se font en groupe, avec arme, et sont de plus en plus violente et imprévisible. A partir de ce moment là il faut...

Posté par Yawara Riki à 10:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: adversaire, multiple

Vous aimez ?

0 vote

1 juin 2018

Nos amis les chiens!

Ces bêtes à quatre pattes peuvent être les meilleurs amis de l’homme mai aussi les pires ; surtout devant la recrudescence de certain chien, dit dangereux, car prédisposé à l’attaque. Bien que le seul animal dangereux est l’homme qui le dresse et le pousse...

Posté par Yawara Riki à 11:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chiens, morsure

Vous aimez ?

0 vote

11 juillet 2018

Mikikomi Waza

Les Makikomi Waza, ou techniques par enroulement, sont un aspect très utiles des projections en combat réel, et même en Randori. Tout d’abord les Makikomi développent le Kime (esprit de décision) par un engagement complet du corps. Ensuite, ils permettent...

Posté par Yawara Riki à 18:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: kaze waza, makikomi

Vous aimez ?

0 vote

15 juillet 2018

Les entraînements intensifs par forte chaleur ont

Les entraînements intensifs par forte chaleur ont toujours existé dans les arts martiaux traditionnels. Maître Kano avait instauré ce type d’exercice (les Shochu Geiko) qui consistait à s’entraîner 2 heures par jours, pendant 30 jours, aux heures les...

Posté par Yawara Riki à 11:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: geiko, shochu

Vous aimez ?

0 vote